Knќ.ka o veker™m m™m byznysu. O tom, kter­ jsem dЛlal ve kole, na jќzd‘rnЛ, s m­m otcem, s voj‘ky, s mojќ prvnќ .enou, s bytem, s komputerem, s Italy, s divadlem i s televizќ. Nejsem a nechtЛl jsem b­t byznysmenem. Ale byznys mi po ‘d lezl do .ivota. Buї proto, .e nebylo na .ivobytќ, nebo proto, .e padl komunismus. Poka.d™ mi v­raznЛ zmЛnil .ivot. Byznys nejsou jen p ќjmy, v­daje, zisky atd. Ale p edevќm p ќbЛh, kter­ chodќ s nќm.

RodiЅem se nerodќme. RodiЅem se st‘v‘me v okam.iku, kdy do naeho .ivota vstoupќ dЛti. Tato kniha v‘s vezme na cestu, bЛhem nќ. p ekon‘te strach, iluze a vlastnќ omezenќ, abyste se mohli st‘t rodiЅem, jak­m si skuteЅnЛ p ejete b­t. Dr. Shefali Tsabaryov‘ umnЛ propojuje v­chodnќ filozofii se z‘padnќ kulturou a uk‘.e v‘m, .e pЛstovat blќzk­ vztah s dЛtmi je mo.n™ a .e v takov™m vztahu mohou kv™st dЛti i rodiЅe. Staшte se "vЛdom­m rodiЅem" a najdЛte rovnov‘hu v rodinЛ i .ivotЛ.

Lagom, v™dsk™ slovo, kter™ znamen‘ ani moc, ani m‘lo, nebo tak™ veho s mќrou. Zkr‘tka akor‘t. Lagom nenќ jen obyЅejn™ slovo, je to .ivotnќ styl. P edstavuje filozofii, je. prostupuje vechny sf™ry .ivota ЂЂЂ promќt‘ se do rodiny, partnersk­ch vztah, pr‘ce, v­chovy dЛtќ a tak™ do vztahu k ? p ќrodЛ. Lagom v‘s nauЅќ nach‘zet potЛenќ a ?kr‘su ve zd‘nlivЛ jednoduch­ch vЛcech. Zjistќte, .e k ?vychutn‘v‘nќ radostќ .ivota nepot ebujete p epychov™ kulisy. Kdy. budete vЛdomЛ usilovat o vЛtќ klid a rovnov‘hu, zaЅnete nach‘zet dokonalost v nedokonalosti, zvolnќte a ?zќsk‘te to ?nejvz‘cnЛjќ ЂЂЂ Ѕas pro sebe i sv™ blќzk™.

Je pro v‘s zdravќ v‘eш a chcete zpomalit proces st‘rnutќ? јelќte v‘.n­m onemocnЛnќm, jako je obezita, diabetes, Alzheimer Ѕi rakovina? Vyzkouejte rady l™ka e Josepha Mercoly. Jednodue, jasnЛ a racion‘lnЛ vysvЛtluje, jak funguje nae tЛlo na biologick™ a molekul‘rnќ Єrovni. Radќ, jak™ potraviny bychom mЛli jќst, nabќzќ praktick™ postupy, kter­ch se m.eme dr.et, a zpsoby, jak lze sledovat svoje pokroky. Z‘kladem je strava zalo.en‘ na vysok™m obsahu tuk, adekv‘tnќm obsahu bќlkovin a nќzk™m obsahu sacharid.