yoga FOR LIFE ЙОГА ДЛЯ ЖИЗНИ

Йога – это одна из древнейших систем всестороннего развития человека, очищающая и гармонизирующая как тело, так и сознание, укрепляющая дух и энергетическую составляющую человека. Существуют различные направления йоги. Одни в большей степени связанны с ритуалами, священными писаниями, словом с религией. Другие, носящие сугубо практический характер, направлены на всестороннюю трансформацию практикующего: его тела, ума и духа, а, следовательно, на развитие его сознания, расширение сферы восприятия, интуиции, умение жить, эффективно взаимодействуя с окружающим миром, осознавая незыблемые законы Вселенной «невидимые» обычному человеку.

Одно из таких практических направлений – Хатха-йога, система, разработанная древними индийскими мудрецами – Матсьендранатхом, Горокханатхом и другими...

Так что же такое Хатха-йога? Само слово «Йога» образовано от санскритского корня «юдж» - имеющее много значений, одно из которых - «соединять». Таким образом, само по себе слово Йога означает буквально «союз», «единение», «связку». А вот связку чего с чем мы узнаем, поняв значение приставки Хатха. В авторитетных источниках говорится, что Тха — это жизненная сила, а аха — ум, ментальная энергия. Таким образом, хатха-йога означает союз жизненной и ментальной силы. Другими словами – союз тела и ума. Когда жизненная и ментальная силы объединяются, в человеке происходит великое событие. Это пробуждение высшего сознания.

Магическое искусство Хатха-Йоги особенно ценно тем, что благодаря своей эффективности и независимости от культурно-социального контекста может быть с успехом использовано здесь и сейчас в условиях стремительного и жесткого социума. Многие наши православные проповедники, медики, физкультурники отвергают йогу, представляя себе эту практику, как поклонение индийским божествам или бесцельное созерцание своего пупа. Это не имеет ничего общего с Хатха-йогой, направленной на очищение тела и сознания от шлаков, токсинов, энергетических блоков, ментального мусора в виде вредных привычек, стереотипов, самоограничений. Занявшись йогой, вы обнаружите, что как бы сильно и гибко ни было бы Ваше тело йога расширит границы Вашего восприятия и позволит Вам научиться более эффективно решать Ваши уникальные персональные задачи.

Хатха-йога является универсальной практикой, доступной каждому. Она не требует специальной подготовки и позволяет плавно входить в ритм групповых и индивидуальных занятий.